Ψυχοθεραπεία Εφήβων

Η εφηβεία είναι μία μεταβατική περίοδος από την παιδική ηλικία στην ενήλικη ζωή που περιλαμβάνει έντονες ψυχοσυναισθηματικές και βιολογικές αλλαγές. Ο έφηβος καλείται να ανταπεξέλθει σε μεγάλες κοινωνικές πιέσεις, που σχετίζονται με την επιλογή επαγγελματικής κατεύθυνσης, την απόδοση στις σχολικές τους υποχρεώσεις, την αυτονόμηση, την ανεξαρτητοποίηση
Βασικός στόχος του Θεραπευτή είναι η ανάπτυξη της θεραπευτικής σχέσης και η καλλιέργεια μιας σχέσης εμπιστοσύνης. Μέσα σε ένα ασφαλές θεραπευτικό πλαίσιο, στο οποίο ο έφηβος θα νιώθει άνετα μπορεί να εκφράσει, να  μοιραστεί τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τις ανησυχίες του, να βελτιώσει την αυτό-εικόνα του και τις διαπροσωπικές τους σχέσεις, να διαχειριστεί τις δυσκολίες του και να αξιοποιήσει τις δυνατότητες τους.
Κύρια θέματα διαχείρισης:
  • Χαμηλή αυτοεκτίμηση
  • Συναισθηματικές δυσκολίες (άγχος, διαταραχές της διάθεσης), διαχείριση θυμού, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις
  • Διαχείριση άγχους των εξετάσεων
  • Σχολικός εκφοβισμός
  • Θέματα σεξουαλικότητας και ταυτότητας φύλου
  • Θέματα που προκύπτουν κατά τη διαδικασία διαζυγίου των γονέων
     
Για την αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση των συναισθηματικών δυσκολιών του εφήβου, συστήνεται η παράλληλη ψυχοθεραπευτική εργασία με τους γονείς
Image by Sammie Vasquez.webp