admin813655Sep 13, 20223 minΌταν οι αρνητικές σκέψεις ελέγχουν τη ζωή σουΚάνεις πολύ συχνά αρνητικές σκέψεις που περιλαμβάνουν καταστροφικά σενάρια για το μέλλον; Μήπως επαναλαμβάνεις στο μυαλό σου αρνητικά ...
admin813655Sep 13, 20224 minΜήπως ήρθε η στιγμή να ξεκινήσω Ψυχοθεραπεία;Όλοι μας καλούμαστε να ανταποκριθούμε σε ένα σύνολο υποχρεώσεων και μία απαιτητική καθημερινότητα. Ωστόσο, συχνά ο εαυτός μας, μας...
admin813655Sep 12, 20223 minH σημασία της ελπίδας μέσα στην ΨυχοθεραπείαΗ ελπίδα είναι ένα συναίσθημα, μια θετική κινητήρια δύναμη που βασίζεται σε μια αίσθηση επιτυχίας, ένας τρόπος να σκεφτόμαστε, να...